# Grande Rue, Chambœuf - D 104, Rolle - Montculot, Urcy - Grande Rue, Chambœuf Ce parcours d'excursionisme de 30.82 km traverse la région Bourgogne-Franche-Comté, en France. Il débute à Grande Rue, Chambœuf (47.2302° N, 4.9061° E) et culmine au point le plus haut situé sur la D 104, Rolle (47.2207° N, 4.8087° E), à 554.53 m d'altitude. Le point le plus bas se trouve à Montculot, Urcy (47.2768° N, 4.8548° E), à 310.58 m. Le dénivelé positif total est de 788.24 m et le négatif de 791.39 m, pour un dénivelé total de 243 m. Le parcours se termine à Grande Rue, Chambœuf. Notez que la durée, la vitesse et l'allure indiquées sont de 0, suggérant une erreur dans les données d'enregistrement. **Recommandations pour l'excursionisme:** * **Préparation physique:** Ce parcours est long et comporte un dénivelé important. Une bonne condition physique est essentielle. * **Équipement:** Chaussures de randonnée adaptées, vêtements appropriés à la météo, eau en quantité suffisante, carte et boussole ou GPS, téléphone portable chargé. * **Sécurité:** Informez quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Soyez vigilant(e) aux conditions météorologiques et au terrain. * **Respect de l'environnement:** Respectez la nature en restant sur les sentiers balisés, en ne laissant aucun déchet et en évitant de déranger la faune. Attention aux propriétés privées; restez sur les chemins publics. * **Confidentialité:** Évitez de partager des informations géolocalisées précises concernant les sections privées ou sensibles de votre itinéraire sur les réseaux sociaux.