# Rosmarina-Fontalcarpine-Principina Terra-Rosmarina Ce parcours de randonnée de 89,13 km, réalisé en 237,45 minutes, vous emmène à travers la Toscane, en Italie. Il débute à Rosmarina, Marina di Grosseto (42.7227° N, 10.9771° E) et se termine au même endroit (42.7222° N, 10.9777° E). Le point culminant est atteint à Fontalcarpine, Scansano (42.6911° N, 11.3240° E) à 560 m d'altitude, tandis que le point le plus bas se situe à Principina Terra, Grosseto (42.7423° N, 11.0556° E) à 0 m. Le dénivelé positif total est de 888 m, et le négatif de 884 m. La vitesse moyenne est de 22,52 km/h, avec un maximum de 42,90 km/h. Le rythme moyen est de 2,66 min/km. Le parcours commence à Rosmarina et se dirige vers Fontalcarpine, atteignant son point culminant. Puis, il descend vers Principina Terra, son point le plus bas, avant de remonter vers Rosmarina pour terminer le circuit. **Recommandations:** * **Type de randonnée:** Ce parcours est long et exigeant, adapté aux randonneurs expérimentés. * **Santé:** Bien s'hydrater avant, pendant et après l'effort. Consulter un médecin avant de se lancer dans une randonnée de cette intensité. * **Sécurité:** Vérifier les conditions météorologiques avant de partir. Porter des vêtements et des chaussures appropriés. Informer quelqu'un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue. Respecter l'environnement et laisser les lieux propres. * **Privé:** Respecter la propriété privée. Éviter les sentiers interdits ou non balisés. Les zones traversées pourraient être privés, il est impératif de vérifier l'accessibilité des sentiers avant le départ.