# Chemin du Circum Lacustre (Lissac-sur-Couze) - La Forêt de Turenne (Turenne) - Route de la Base Nautique (Lissac-sur-Couze) - Chemin du Circum Lacustre (Lissac-sur-Couze) Ce parcours VTT de 83.96 km, réalisé en 559.75 minutes, vous emmène à travers la Corrèze, en Nouvelle-Aquitaine (France). Il démarre au Chemin du Circum Lacustre (45.1002°, 1.4594°), Lissac-sur-Couze. Le point culminant (359.10 m) est atteint à La Forêt de Turenne (45.0547°, 1.5470°), Turenne. Le point le plus bas (123.40 m) se situe Route de la Base Nautique (45.1006°, 1.4549°), Lissac-sur-Couze. L'itinéraire se termine au Chemin du Circum Lacustre (45.1005°, 1.4582°), Lissac-sur-Couze, après un dénivelé positif total de 2490.20 m et un dénivelé négatif de 2489.80 m. La vitesse moyenne est de 9.00 km/h et la vitesse maximale de 9.02 km/h. Le dénivelé total est de 235 m. **Recommandations:** * **VTT:** Ce parcours exige une bonne condition physique. Vérifiez l'état de votre vélo avant le départ. Emportez de l'eau, des outils de réparation et une trousse de premiers soins. * **Sécurité:** Respectez le code de la route si vous empruntez des routes ouvertes à la circulation. Soyez visible, portez un casque et des vêtements adaptés. Soyez prudent sur les sentiers techniques. * **Confidentialité:** Respectez la propriété privée. Évitez de traverser des terrains privés sans autorisation. Soyez discret et responsable dans les zones naturelles. **Suggestions:** * Vérifiez la météo avant de partir. * Informez quelqu'un de votre itinéraire. * Adaptez votre vitesse et votre effort à votre niveau physique. * Écoutez votre corps et faites des pauses régulières.