# Ainet de Cardós - Arròs de Cardós - Esterri de Cardós - Ribera de Cardós Descripció del recorregut GPS: Aquest recorregut de 11.20 km, amb una durada de 221.53 minuts (incloent 23.17 minuts de parades), transcorre per la comarca del Pallars Sobirà, a la província de Lleida, Catalunya. El recorregut comença a Carr. Tavascan-ainet de Cardos, 4, 25571 Ainet de Cardós (42.5815, 1.2362). Des d'aquí, el trajecte ascendeix fins a assolir la màxima elevació a 1240.4 metres (42.5966, 1.2517) a prop d'Esterri de Cardós. Posteriorment, el recorregut passa pel punt de màxima guanyada d'elevació a (42.5921, 1.2623) a Esterri de Cardós. La mínima elevació, a 935.6 metres, es registra a (42.6003, 1.2480), a Ribera de Cardós. La ruta inclou també el punt de mínima pèrdua d'elevació en aquest mateix punt de Ribera de Cardós. El recorregut finalitza a Arròs de Cardós. Aquest track no conté informació sobre les alçades ni les guanyades. **Recomanacions:** * **Tipus d'activitat:** Aquest recorregut és ideal per a un passeig tranquil, gaudint del paisatge de muntanya. Cal tenir un nivell físic moderat. * **Salut:** Cal hidratar-se adequadament durant tot el recorregut. Si es pateix alguna malaltia prèvia, consulteu amb el vostre metge abans de realitzar aquesta activitat. Utilitzeu calçat adequat per a la pràctica del senderisme. * **Seguretat i privacitat:** Respecteu el medi ambient i no deixeu residus. Si us trobeu amb propietats privades, no hi entreu. Informeu-vos prèviament de les condicions meteorològiques i de la viabilitat dels camins. Si aneu sols, informeu algú del vostre recorregut. És recomanable fer servir un dispositiu de seguiment GPS i portar un mapa.