# Carrera de la Riera, Montbrió del Camp - Camí dels Algars, Vilanova d'Escornalbou - Camí de Mont-roig del Camp a Vinyols, Cambrils - Carrer de la Riera, Montbrió del Camp Descripció del recorregut GPS de VTT: Aquest track comença a Carrer de la Riera, Montbrió del Camp (41.1213°N, 1.0030°E), amb una durada total de 136 minuts i una distància de 26.43 km. La velocitat mitjana ha estat de 11.66 km/h, amb una velocitat màxima de 45.33 km/h. El desnivell total és de 325 m, amb una pujada acumulada de 444.5 m i una baixada de 460.3 m. L'altitud màxima assolida ha estat de 401.5 m al Camí dels Algars, Vilanova d'Escornalbou (41.1094°N, 0.9165°E), mentre que l'altitud mínima ha estat de 75.9 m al Camí de Mont-roig del Camp a Vinyols, Cambrils (41.0973°N, 0.9885°E). El temps aturat ha estat de 20.13 minuts. El recorregut transcorre per pistes i camins de la zona del Baix Camp, Tarragona. És important tenir en compte que algunes zones podrien ser de propietat privada, per tant, cal respectar la propietat privada i evitar molestar a propietaris o altres usuaris. És recomanable revisar el mapa amb antelació i assegurar-se del pas pels camins per evitar problemes. **Recomanacions per a VTT:** * Revisar l'estat de la bicicleta abans de començar el recorregut. * Portar aigua i menjar suficient. * Utilitzar equipament de protecció (casc, guants, etc.). * Informar algú de la ruta i hora prevista de retorn. * Respectar el medi ambient i no deixar deixalles. * Circular amb precaució, especialment en zones amb baix nivell de visibilitat o amb baixada pronunciada. **Recomanacions de salut i seguretat:** * Cal realitzar un escalfament abans de començar l'activitat. * Si us sentiu cansats o amb malestar, atureu-vos i descanseu. * Hidrateu-vos adequadament durant l'activitat. * Apliqueu crema solar per protegir-vos del sol. * Consulteu amb el vostre metge abans de començar una nova activitat física. **Privacitat:** Eviteu gravar o fotografiar persones sense el seu consentiment. Respecteu la privacitat dels propietaris dels terrenys per on passi el recorregut. En algunes zones, pot ser convenient desactivar el GPS per preservar la privacitat, especialment si es tracta de camins menys transitats.