2025-04-24 182447 Rallye de Genas 26 Avri 105km

by jackycoat
3
Distance
0.00 Km
Ascent
0 m
Duration
0 h 01 m 32 s
Descent
0 m
Average speed
0.05 Km/h
Maximum altitude
228 m
Maximum speed
0.34 Km/h
Minimum altitude
228 m
Pace
1,203.26 min/km
Stopped time
0 h 01 m 28 s
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Parcours Cycliste : Rue André Chénier (Saint-Priest) - Rue André Chénier (Saint-Priest)

Ce court parcours cycliste, d'une durée de 1.535 minutes et d'une distance de 0.0012757 km, a débuté et s'est terminé au même endroit : 36, Rue André Chénier, Les Marendiers, Saint-Priest (45.6999893, 4.9579038). Ce track ne contient pas d'informations sur les altitudes ou les dénivelés. La vitesse moyenne était de 0.0498646 Km/h avec un maximum de 0.3387865 Km/h. Le temps d'arrêt total a été de 1.4683333 minutes.

Recommandations pour le cyclisme sur route :

Ce parcours étant extrêmement court, il est plus adapté à un échauffement ou une courte pause lors d'une sortie plus longue. Pour une véritable séance d'entraînement en vélo de route, il est recommandé de choisir un itinéraire plus long et plus varié, intégrant des côtes pour améliorer la performance. Assurez-vous de porter un casque, de vérifier votre vélo avant de partir et de respecter le code de la route.

Conseils de santé et de sécurité :

Avant toute activité physique, il est conseillé d'effectuer un échauffement. Hydratez-vous correctement pendant et après l’effort. Respectez les limitations de vitesse et les règles de circulation. Soyez vigilant à la présence d'autres usagers de la route, notamment les piétons et les véhicules motorisés. Évitez de rouler seul et informez quelqu'un de votre itinéraire. Ce parcours se situant en zone urbaine, soyez attentif à votre environnement et respectez la propriété privée. N'utilisez pas ce tracé pour une pratique sportive intense car sa durée et sa distance sont insuffisantes pour une bonne pratique sportive.





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