# Randonnée: מערת קשת (33.0765, 35.1950) - Punto Min Elevación (33.0767, 35.1897) - 8993 (33.0769, 35.1885) Descripción del recorrido de randonnée: Este recorrido de 0.94 km, con una duración de 15.7 minutos, comienza en מערת קשת (33.0765, 35.1950), en la מועצה אזורית מטה אשר, Israel. La ruta presenta una ganancia de altura total de 16.6 metros, alcanzando una altitud máxima de 328.3 metros y una mínima de 228.6 metros. El punto de mínima elevación se encuentra en las coordenadas (33.0767, 35.1897). La velocidad máxima registrada fue de 13.1 Km/h y la media de 3.6 Km/h. El recorrido finaliza en las coordenadas (33.0769, 35.1885), también en 8993, מועצה אזורית מטה אשר, Israel. Se registró un tiempo parado de 1.4 minutos. Recomendaciones para Randonnée: * **Equipamiento:** Calzado adecuado para senderismo, ropa cómoda y transpirable, protección solar, agua suficiente. * **Preparación física:** Asegurarse de estar en forma para realizar esta ruta. * **Seguridad:** Informar a alguien sobre la ruta y la hora prevista de regreso. Llevar un teléfono móvil con batería suficiente. Prestar atención al terreno y evitar riesgos innecesarios. Recomendaciones de salud y seguridad: * Hidratación: Beber agua antes, durante y después de la actividad. * Protección solar: Utilizar protector solar y sombrero para protegerse del sol. * Respeto al entorno: No dejar basura, respetar la flora y fauna. * Privacidad: Ser consciente de la posibilidad de atravesar zonas privadas y respetar la propiedad privada. Si se detecta alguna propiedad privada, debe evitarse el paso por ella.