2025-04-23 093911 Pringy - Ménibel - Pringy

by didier
8
Distance
14.75 Km
Ascent
373 m
Duration
0 h 55 m 35 s
Descent
43 m
Average speed
15.92 Km/h
Maximum altitude
809 m
Maximum speed
45.68 Km/h
Minimum altitude
477 m
Pace
3.77 min/km
Stopped time
0 h 00 m 00 s
Average Heart Rate
128 bpm
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Pringy - Ménibel - Pringy

Ce parcours de vélo de route de 14.75 km, réalisé en 55.59 minutes, vous emmène de Pringy (45.9408° N, 6.1205° E) à Ménibel (46.0267° N, 6.1845° E) et retour à Pringy. La distance totale parcourue est de 14.75 km avec une vitesse moyenne de 15.92 km/h et une vitesse maximale de 45.68 km/h. Le dénivelé positif total est de 373.21 m, avec une altitude maximale de 809 m à Ménibel et une altitude minimale de 477 m. Le dénivelé négatif est de 43.30 m. La fréquence cardiaque moyenne enregistrée est de 127.77 bpm.

Le parcours commence à Pringy (45.9408° N, 6.1205° E), monte jusqu'à atteindre son point culminant à Ménibel (46.0267° N, 6.1845° E) à 809 m d'altitude, puis redescend vers Pringy (45.9408° N, 6.1205° E).

Recommandations:

  • Bici Carretera: Ce parcours est adapté aux vélos de route. Vérifiez l'état des routes avant de partir.
  • Santé & Sécurité: Hydratez-vous correctement avant, pendant et après l'effort. Portez un casque et des vêtements adaptés à la météo. Soyez vigilant à la circulation, surtout dans les zones de rencontre avec des voitures.
  • Confidentialité: Respectez la propriété privée et évitez les chemins privés non-autorisés. Ne partagez pas les données GPS précises de ce parcours si cela pourrait compromettre la confidentialité de lieux privés.




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