# Senderismo: מועצה אזורית מרום הגליל a מעבר לגברים Descripción del recorrido GPS de senderismo: Este recorrido de 5.05 km, realizado en 81.33 minutos, comienza en מועצה אזורית מרום הגליל (32.9892, 35.5085) en Israel. La ruta presenta un desnivel total de 382 metros, con una altitud máxima de 908 m y una mínima de 525.5 m. El punto de mínima elevación se encuentra en מעבר לגברים (33.0050, 35.5195). La velocidad máxima alcanzada fue de 23.04 km/h, mientras que la velocidad media fue de 3.72 km/h. El ritmo medio fue de 16.11 min/km. Se registraron 9.92 minutos de tiempo parado. Recomendaciones para Senderismo: * **Equipamiento:** Calzado adecuado para senderismo, ropa cómoda y transpirable, agua suficiente, protección solar y gorra. * **Seguridad:** Informar a alguien de la ruta que se va a realizar, llevar teléfono móvil con batería suficiente, y prestar atención al terreno. * **Salud:** Ajustar la intensidad del ejercicio a la condición física personal. Hidratarse adecuadamente antes, durante y después de la actividad. * **Privacidad:** Respetar la propiedad privada y la naturaleza. Evitar dejar residuos. Si se pasa por zonas privadas, asegurarse de tener permiso para hacerlo. Se recomienda evitar grabar o fotografiar zonas privadas. Información adicional: Este track no especifica las coordenadas de los puntos de máxima y mínima ascensión acumulada ni de los puntos de parada intermedios.