# Recorrido de Senderismo: מועצה אזורית מרום הגליל a נחל כזיב Este recorrido de senderismo de 9.22 km por el norte de Israel, en la región de Galilea Alta, duró aproximadamente 3 horas y 37 minutos (216.92 minutos), incluyendo 73.45 minutos de paradas. La ruta comienza en מועצה אזורית מרום הגליל (32.9233°N, 35.4164°E, 85m) y alcanza una elevación máxima de 1045.30 metros en un punto cercano a נפת עכו (32.9607°N, 35.4184°E). El desnivel total acumulado fue de 756 metros. Se realizó una parada en נחל כזיב (32.9552°N, 35.4268°E). La velocidad máxima alcanzada fue de 12.04 km/h, mientras que la velocidad media fue de 2.55 km/h, con un ritmo medio de 23.53 minutos por kilómetro. El recorrido finaliza cerca de נפת עכו. Este track no incluye información precisa sobre la ganancia de altura positiva y negativa. **Recomendaciones para Senderismo:** * **Equipamiento:** Calzado adecuado para senderismo, ropa cómoda y transpirable, protección solar (sombrero, gafas de sol, crema solar), agua suficiente, mapa y brújula o GPS. * **Preparación física:** Asegúrate de estar en buena forma física antes de emprender este recorrido. * **Conocimiento del terreno:** Infórmate sobre la ruta, las posibles dificultades y las condiciones meteorológicas antes de iniciar el recorrido. **Recomendaciones de Salud y Seguridad:** * **Hidratación:** Lleva suficiente agua y bebe con regularidad. * **Protección solar:** El sol en esta región puede ser intenso, protégete adecuadamente. * **Primeros auxilios:** Familiarízate con los primeros auxilios básicos y lleva un kit de primeros auxilios. * **Respeto al medio ambiente:** No dejes basura, respeta la flora y fauna de la zona. * **Seguridad:** Informa a alguien de tu ruta y hora prevista de regreso. Evita senderos peligrosos o inaccesibles si no estás capacitado. **Privacidad:** Respeta la privacidad de cualquier propiedad privada o zona restringida que pueda encontrarse a lo largo del recorrido. Evita entrar en áreas privadas sin permiso.