2025-04-19 133048 sortie rumilly 21085754 1744703246 993

by didier
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Distance
73.25 Km
Ascent
1,087 m
Duration
3 h 57 m 43 s
Descent
1,103 m
Average speed
18.49 Km/h
Maximum altitude
918 m
Maximum speed
55.35 Km/h
Minimum altitude
256 m
Pace
3.25 min/km
Stopped time
0 h 14 m 36 s
Average Heart Rate
143 bpm
Average cadence
44 rpm
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Vélo de Route: Rumilly - Cessens - Saint-Germain-la-Chambotte - Rumilly

Ce parcours de vélo de route, d'une distance de 73.25 km, a débuté à Rumilly (45.8718° N, 5.9388° E) sur l'Avenue Franklin Roosevelt. Il a ensuite grimpé jusqu'à son point culminant à 918m d'altitude près de Cessens (45.8100° N, 5.8655° E) sur la Route du Sapenay. Le point le plus bas, à 256m d'altitude, a été atteint à Sargoin (45.7769° N, 5.8655° E) sur la D 991. Le parcours total a duré 237.72 minutes, avec une vitesse moyenne de 18.49 km/h et une vitesse maximale de 55.35 km/h. Le dénivelé positif total est de 1087 m et le négatif de 1103 m. Le parcours s'est terminé à Rumilly.

Recommandations:

  • Vélo: Vérifiez l'état de votre vélo avant le départ (freins, pneus, etc.). Emportez une trousse de réparation.
  • Sécurité: Portez un casque. Utilisez des vêtements de visibilité, surtout si vous roulez en conditions de faible luminosité. Respectez le code de la route. Soyez attentif à la circulation.
  • Hydratation et nutrition: Emportez suffisamment d'eau et de nourriture.
  • Prévisions météorologiques: Consultez les prévisions météo avant de partir.
  • Navigation: Utilisez une application GPS fiable.
  • Privée: Respectez la propriété privée. Évitez de rouler sur des chemins privés sans autorisation. Soyez discret et respectueux des lieux traversés.




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