2025-01-04. 7 Curvas, Vicario, Campo de Tiro y Reguchillo

by Juan Lu
21
Distance
35.23 Km
Ascent
745 m
Duration
2 h 51 m 19 s
Descent
733 m
Average speed
12.34 Km/h
Maximum altitude
1,071 m
Maximum speed
50.68 Km/h
Minimum altitude
410 m
Pace
4.86 min/km
Stopped time
0 h 04 m 55 s
Average Heart Rate
156 bpm
Average cadence
58 rpm
Cross

Activity recorded with Cross

See device

Altitude

Speed

Heart rate

Cadence

Altitude

Speed

Heart rate

Cadence

Bicicleta Eléctrica: Jaén (Calle Patrocinio de Biedma) - Las Fuentezuelas (Bar Seis Doble) - Reguchillo - Jaén (Calle Patrocinio de Biedma)

Descripción del recorrido GPS en bicicleta eléctrica:

Este recorrido de 35.23 km comienza en la Calle Patrocinio de Biedma (37.7861º N, -3.7774º O), Jaén. Asciende hasta alcanzar su punto más alto en Reguchillo (37.7561º N, -3.8495º O), a 1070.5 m de altitud, con una ganancia de altura total de 745.32 m. El punto de mínima altitud (410 m) se encuentra en la Calle Patrocinio de Biedma (37.7859º N, -3.7775º O). El recorrido incluye una parada en el Bar Seis Doble (37.7787º N, -3.8065º O), en Las Fuentezuelas, antes de regresar a Calle Patrocinio de Biedma, Jaén. La duración total fue de 171.33 min, con una velocidad media de 12.34 km/h y una máxima de 50.68 km/h. El desnivel acumulado de bajada fue de 733.30 m.

Recomendaciones:

  • Bicicleta Eléctrica: Asegúrate de que la batería de tu bicicleta eléctrica esté completamente cargada antes de iniciar el recorrido, teniendo en cuenta el desnivel.
  • Salud: Mantente hidratado durante todo el recorrido. Realiza estiramientos antes y después del ejercicio.
  • Seguridad: Usa casco y ropa reflectante, especialmente en zonas con poca visibilidad. Respeta las normas de circulación y cede el paso a peatones y otros vehículos. Verifica el estado de tu bicicleta antes de iniciar la ruta.
  • Privacidad: Ten en cuenta que partes del recorrido podrían atravesar zonas privadas. Respeta la propiedad privada y evita circular por zonas donde esté prohibido el paso. No compartas datos de ubicación precisa de tu ruta si no deseas que sean públicos.




How to use this route: Know more