# Fares - Carretera de la Mare de Déu del Mont - GIP-5121 - Ca l'Àngel - Besalú Este recorrido en bici de carretera de 64.03 km, con una duración de 230.62 min (incluyendo 24.35 min de paradas), te lleva por la Garrotxa y el Alt Empordà, Girona, Catalunya. Comienza en Fares (42.1829°, 2.7374°), Sant Ferriol, y asciende hasta un punto máximo de 1136.60 m en la Carretera de la Mare de Déu del Mont, Beuda (42.2587°, 2.7065°). El desnivel acumulado de subida es de 1301.88 m, con una media de subida de 0.58 m/km. El punto más bajo se encuentra en GIP-5121, Crespià (42.1791°, 2.8005°), a 104.80 m. Se realizan paradas en Ca l'Àngel, Fontcoberta (42.1475°, 2.7698°). Finalmente, el recorrido termina en Besalú (42.2016°, 2.6924°). La velocidad media fue de 16.66 km/h y la máxima de 61.43 km/h. La frecuencia cardíaca media fue de 123.16 bpm y la cadencia media de 60.32 rpm. **Recomendaciones:** Verifica el estado de las carreteras antes de comenzar. Lleva agua suficiente, herramientas de reparación y un kit de primeros auxilios. Respeta las normas de tráfico y cede el paso cuando sea necesario. **Salud y Seguridad:** Mantén una hidratación adecuada durante el recorrido. Usa casco y ropa reflectante, especialmente en zonas con poca visibilidad. Informa a alguien de tu ruta y hora prevista de llegada. **Privacidad:** Evita circular por propiedades privadas. Respeta la naturaleza y deja los lugares como los encontraste. Ten en cuenta que la información de este track podría revelar datos de tu ubicación.