2024-11-17. Bigotes, Campo de Tiro, Laguna y Molino del Cubo

by Juan Lu
27
0
Distance
47.35 Km
Ascent
919 m
Duration
3 h 15 m 04 s
Descent
897 m
Average speed
14.57 Km/h
Maximum altitude
1,067 m
Maximum speed
63.65 Km/h
Minimum altitude
442 m
Pace
4.12 min/km
Stopped time
0 h 05 m 25 s
Average Heart Rate
129 bpm
Average cadence
60 rpm
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Bicicleta Eléctrica: Jaén (Calle Patrocinio de Biedma) - Las Fuentezuelas (Superbestia) - Jaén (Calle de Ben Saprut)

Descripción del recorrido en bicicleta eléctrica:

Este recorrido de 47.35 km comienza en la Calle Patrocinio de Biedma (37.7861º N, -3.7776º O), Jaén, con una altitud inicial de 442m. El recorrido asciende hasta alcanzar su punto más alto en Reguchillo (37.7540º N, -3.8496º O) a 1067.4 m de altitud, con una ganancia de altitud total de 919.13m. Durante el trayecto, se realiza una parada en Superbestia (37.7786º N, -3.8066º O) en Las Fuentezuelas. El punto de menor altitud (442m) se encuentra en la Calle de Ben Saprut (37.7859º N, -3.7770º O), Jaén, que también es el punto final del recorrido. La duración total es de aproximadamente 3 horas y 15 minutos (195 minutos), con una velocidad media de 14.57 km/h y una velocidad máxima de 63.65 km/h. El desnivel acumulado de bajada es de 897.3m.

Recomendaciones para Bicicleta Eléctrica:

  • Asegúrate de que la batería de tu bicicleta eléctrica esté completamente cargada antes de comenzar el recorrido.
  • Lleva contigo agua y algo de comida para mantenerte hidratado y con energía.
  • Revisa el estado de tu bicicleta antes de salir, especialmente los frenos y las ruedas.
  • Respeta las normas de circulación y utiliza casco.

Recomendaciones de salud y seguridad:

  • Lleva contigo un kit de primeros auxilios.
  • Infórmate sobre la previsión meteorológica antes de salir.
  • Ten en cuenta el calor y lleva protección solar.
  • Si experimentas algún tipo de malestar, detente y descansa.

Recomendaciones de privacidad:

  • Respeta la privacidad de los propietarios de terrenos privados por los que puedas pasar, evitando cruzar por propiedades sin permiso.
  • Sé consciente de tu entorno y respeta la naturaleza.
  • No dejes basura durante el recorrido.




How to use this route: Know more