# Le Bordage (Ercé-près-Liffré) - Vernée (Gosné) - Noyalet (Ercé-près-Liffré) - Le Pont (Ercé-près-Liffré) Ce parcours de course à pied de 5.04 km, réalisé en 32 minutes, vous emmène à travers la campagne autour d'Ercé-près-Liffré, en Ille-et-Vilaine (Bretagne, France). Il présente un dénivelé positif total de 5.17 m et un dénivelé négatif de 5.18 m, avec une altitude maximale de 66.55 m et minimale de 53.18 m. Le parcours débute à Le Bordage (48.2604°, -1.5134°), Ercé-près-Liffré. Il atteint son point culminant à Vernée (48.2543°, -1.4858°), Gosné. Le point le plus bas est situé à Noyalet (48.2535°, -1.4959°), Ercé-près-Liffré. L'arrivée se situe au Pont (48.2562°, -1.5168°), Ercé-près-Liffré. **Recommandations pour la course à pied:** Vérifiez la météo avant de partir. Portez des vêtements adaptés et des chaussures de running. Hydratez-vous correctement avant, pendant et après la course. Éloignez-vous des routes fréquentées si possible. **Conseils de sécurité et de respect de la vie privée:** Respectez la propriété privée. Soyez conscient de votre environnement et faites attention aux autres utilisateurs des sentiers. Évitez de courir seul, si possible. N'oubliez pas de partager votre itinéraire avec un contact en cas d'urgence. Ne laissez pas de déchets. **Remarque:** Ce parcours peut inclure des chemins privés. Veuillez vous assurer de respecter les propriétés privées et les réglementations locales.